老年人驾车危险多 “三大提醒八项注意”要遵守
在公安部9月1日开始实施的便民措施中,有一项是将学车年龄从原来的60岁放宽到70周岁,这对于不少欲圆“开车梦”的老年人来说,无疑是个福音。然而,由于年龄及生理和心理等方面原因,佛山市职业病防止所有关医生认为,对老年人开车有“三大提醒”和“八项注意”。
三大提醒是:
第一项提醒是老年人学开车应该量力而行,不应赶时髦,如果视力、听力和体力不佳最好不要开车;
二是学车时要注意合理安排时间,尽量避开情绪低落和烦躁时段;
三是最好与年龄相仿的学员同在一个班,免得因和年轻人同班时造成心理压力。
八项注意是:
一、行车路线。每次驾车出行时首先安排好自己的行车路线,最好是走自己比较熟悉的路线,特别是在经过车辆较多的市区时,尽可能绕开经常堵车路段,记清楚所要走的路段、立交桥、环岛、交叉路口,这样才能保证少走冤枉路和一路畅通。
二、行车时间。与年轻人相比,老年人最大的特点就是体质和耐力下降,因此,如果老年人开车时间长的话,最容易出现疲劳、头晕等症状,这对安全行驶极为不利。所以每次的行车时间不宜超过2个小时,并注意心理和生理上的自我调节,做到精力不好时绝不开车。
三、高峰时段。每天早晚上下班时间往往是城市车辆行驶高峰期,加上佛山摩托车多,这时候的季华路、祖庙路汾江北路等路段是最经常塞车的时段,而老年人驾车相对来说速度比较缓慢,遇到塞车时更容易手脚无错,被后面的车辆催促、挤赶,使心情变得紧张、焦虑,从而出现动作机械,油离配合不当,影响行车安全。所以老年司机如果没有紧急的事情,应尽量避开高峰时段车行。
四、行车速度。老年人的反映能力和应变能力比较迟缓,对车速、车距的判断要低于年轻司机,所以建议走慢车道,更不能强行超车。
五、高速公路。高速公路上车速都很快,超车、并线的情况很多,尽量走外车道,时速在60-80公里为宜,即使开的是高档车,时速也不宜超过100公里。在超车、变道之前一定注意前后的车辆,要留出足够的空间,这样在遇突发情况时,能够采取防范措施。
六、夜间行车。夜间能见度低,视线模糊,特别是反方向车辆相遇时,对方车灯很容易使老年人眼花。所以老年司机应尽量不在夜间行车,避免发生交通事故。
七、特殊天气。广东的天气变化无常,雨天、雾天时能见度低,路面也滑,是事故多发时段。所以,老年人应避免在这种天气下开车外出。
八、自我防护。老年人视力相对下降,行车时要特别注意眼睛的保护。晴天时最好戴上太阳镜,刺眼的光线危害极大,让驾车人几乎处于“盲眼”状态,这是很危险的。同时注意清洗挡风玻璃,不要让灰尘模糊自己的视线。行车超过两个小时后,要停车休息一下,注意手、肩、腰、颈部的活动。